Recomendaciones para evitar la propagación del corona virus

Combata el Corona Virus

La prevención es muy importante.

El COVID-19 sigue afectando principalmente a la población de China, aunque se han producido brotes en otros países. La mayoría de las personas que se infectan padecen una enfermedad leve y se recuperan, pero en otros casos puede ser más grave. Cuide su salud y proteja a los demás a través de las siguientes medidas:

Informate

Mantente informado de las noticias nuevas del corona virus, visita el sitio de la OMS .

Usa mascara si tienes que salir

Siempre utiliza una mascarilla cuando estes en exteriores o lugares muy concurridos.

Cubre tu boca al estornudar o toser

Evita que tu saliva se propague, utiliza pañuelos desechables y trata de que tus manos no entren en contacto .

Evita viajar

Si no es necesario que viajes, evitalo , ya que la propagación del virus puede aumentar en aeropuertos o centrales camioneras.

Consulta a tu medico

Consulta a tu medico de cabecera si tienes algunos de los sintomas del Corona Virus, trata de hacerlo solo una vez y mantente en contacto con tu medico si los sintomas se agraban.

Evita el contacto con animales

Aunque no se ha demostrado que los animales puedan transmitir directamente el virus, es recondable evitar el contacto sobre todo si ellos estan expuestos a lugares publicos.

Precauciones

Siguiendo las siguientes recomendaciones evitaremos la propagación del Corona Virus.

Cosas que no debe hacer

No comparta la comida
Evite compartir alimentos, platos o cucharas con otras personas.
No se toca la cara , los ojos o la nariz
Trate de evitar contacto con estas areas, en caso de que lo haga puede utilizar un pañuelo deschable.
No tenga contacto con personas enfermas
Para evitar contagios es necesario no entrar con contactop con personas que presenten signos de alguna enfermedad respiratoria, aunque el diagnostico no sea la enfermdad.
Evite los lugares con mucha gente
Si no es necesario que vaya a cines, teatros, conciertos o lugares donde se reuna mucha gente en espacios reducidos, no lo haga.

Cosas que si debe hacer

Lavese las manos
Mantenga limpias sus manos si tiene contacto con objetos en lugares publicos u oficinas.
Utilice una mascarilla
Para prevenir el contagio y cuidar a sus seres queridos, utilice una mascarilla cada que salga a la calle.
Cubra su nariz al estornudar
En caso de que estornude , cubra su nariz con el brazo evitando la propagacion de saliva, limpiese con un un pañuelo desechable y desechelo en la basura (NO LOS DEJE EN LA VIA PUBLICA)
Visita a su medico si se siente muy mal
Si presenta algunos sintomas como fiebre, tos seca, o problemas para respirar visite a su medico, en otro caso consultalo por telefono, no satures los centros de salud.